疫情当前，延吉市各大中小学校延迟开学，实行了线上授课。家长复工，孩子在家里是否能够科学安排学习和生活，养成自律、健康的好习惯？日前，延吉市进学小学通过网上学习，对学生及学生家长开展了“疫情应对家庭教育系列微讲座”。

据了解，目前微讲座共发布了5期，分别是“居家自主学习，共期春暖花开”“不打无准备之仗”“培养孩子主动学习的基因”“让自律的习惯反补学习”“给孩子高质量的陪伴”，主要突出学生的身心健康教育。相关负责人表示，当前，为应对疫情防控，“停课不停学”是不得已的措施。在家中空间有限的情况下，学校和教师要关注学生的身心健康，鼓励其珍惜宝贵的寒假时间，科学安排学习和生活。譬如，教育和督促学生养成良好的个人生活习惯，出门佩戴口罩，外出回家后及时洗手等；要养成良好的作息习惯，坚持早起早睡，不贪睡、不晚睡等；开展一些诸如做早餐、饭后刷洗碗筷等家务劳动，用行动表达一份爱意，提高独立生活的能力；通过电话、微信、班级群等方式，排解学生过度的焦虑与恐慌情绪等。家长也要带头并督促孩子养成良好的习惯，遇到事情要开朗乐观，要树立尊老的榜样，让亲情于无声处加倍凝结。